老後の、資産と健康に不安を感じはじめ 日々、努力しております 最近では 痛風を再発し、食事制限などのダイエットを行っておりますが 食事制限では もちろん酒無し！ 昼のみ炭水化物である『白米』を食べますが、それ以外はカット 夜は、キャベツのみ！ こ…

老後不安についで、健康不安まで心配になり始めた管理人です 先日、アマランサスパフを入れたハンバーグを食べたからではありませんが 最近では お酒も一切飲まず、健康志向になって参りました 昨日の計量では なんと あっという間に79.6㎏まで減量に成功し…

昨晩、帰宅したところ 食卓の上には、食べ物がない？！ 妻に聞くと「あれ？。今日飲み会だって言ってたじゃん？」って 言ってないよ。。。ったく で 冷蔵庫を見ると 何もなし つまみになりそうなもの・・・は。。。 あった これでいいや 豆腐と納豆、そして …

塩麹は数年前からブームになっていますよね 一時的なものかと思われましたが、今では定番の調味料として定着しました 当時は味噌屋さんや醤油さんが独自に作っていた感じでしたが、やはり売れるとなると 大手さんも参入です ハナマルキさんや、ダイショーさ…