老後の資産と健康の不安を解消すべく 日々、節約投資とダイエットをしております 以前、ひざ痛の為、急きょ緊急医へ行ったところ、 そこの病院では、まず、受付後、血圧を測らされます 普段から、僕は血圧を測る際、緊張する為 かなり高めな数値が出てしまう…

老後の、資産と健康に不安を感じはじめ 日々、努力しております 最近では 痛風を再発し、食事制限などのダイエットを行っておりますが 食事制限では もちろん酒無し！ 昼のみ炭水化物である『白米』を食べますが、それ以外はカット 夜は、キャベツのみ！ こ…

老後不安についで、健康不安まで心配になり始めた管理人です 先日、アマランサスパフを入れたハンバーグを食べたからではありませんが 最近では お酒も一切飲まず、健康志向になって参りました 昨日の計量では なんと あっという間に79.6㎏まで減量に成功し…

老後不安を解消すべく、日々節約し小遣いを投資に回している私ですが、以前から持っていた痛風が１月末に再発。 年明けから、健康なんてお構いなしで、家飲みが激しかったもんな・・・ 昨年の葬式や、四十九日法要でストレス満載でしたから しかし、これでは…