1ヶ月8kg減
老後の資産と健康の不安を解消すべく、日々努力をしております
2月11日から1ヶ月で8キロダイエットに成功しております
朝、コーヒーとヨーグルト
昼、普通に妻の弁当
夜、酒なし、キャベツのみ
これを続けるだけで、8キロ減です
今までの悪い食生活から一気に抜け出しました
85キロあった体重が77キロ
非常に身体が軽いです
これも、やはりステータスという言葉が引金になりました
会社では、高い役職ではあるものの、容姿体型が悪いと、カッコ悪いのです
キリッとカッコいい50代を過ごす為の、努力とも言えます(まだ41歳ですが)
良いものを身につけるにも、おデブちゃんじゃぁ、着こなしもカッコ悪いのです
引き締まった身体にこそ、良いものが似合うのです
余分な食事をしない事で、余計な出費も無くなります
その分、お金を貯め、投資に回したり、時には美しい女性も食事も良い
そんな、カッコいいおじさん目指して、頑張るのです
来週には、健康診断があります
昨年の診断では、即再検査ばかりの値が
どのような変化をしているのか、楽しみです