アマランサス効果か?
老後不安についで、健康不安まで心配になり始めた管理人です
先日、アマランサスパフを入れたハンバーグを食べたからではありませんが
最近では
お酒も一切飲まず、健康志向になって参りました
昨日の計量では
なんと
あっという間に79.6㎏まで減量に成功しました
ステータスという言葉と
健康という言葉を、念頭にモチベーションが持続しております
アマランサスはその一環ですが
何か他にもいい物を探しております
現在取り入れているものは
ヨーグルト、青汁、アマランサス
ちょうど3月27日には、会社の健康診断があります
そこを目標に、ストイックにダイエットを進めて参ります!!